Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
1236 kkal
|
Lemak: 35,31g | Prot: 54,51g | Karb: 167,90g.
Makan Pagi: Käse, Räucherlachs, Ja! Butter-Toastbrot. Makan Siang: Bamboo Garden Udon Nudeln, Maredo Zwiebeln, Grüne Erbsen (Gefroren). Makan Malam: Villa Gusto Pizza Margherita, Alnatura Käse Gebäck , Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Myprotein Inulin, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett. Camilan/Lainnya: Deit Limette. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann1cka
|