Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
1767 kkal
|
Lemak: 58,28g | Prot: 119,86g | Karb: 176,60g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Увелка Рис Жасмин, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Makan Siang: DopDrops Миндальная Паста, Snaq Fabriq Coco Coconut, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Увелка Рис Жасмин, Куриное Филе, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба. Makan Malam: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|