Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1944 kkal
|
Lemak: 79,57g | Prot: 75,23g | Karb: 246,30g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Сливочное Масло, Проспект Лепешка Ржаная, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Квашеная Капуста, Макароны по Флотски. Makan Malam: Седьмой континент Хурма, Простоквашино Сметана 10%, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Real Сырники Классические, Алые Паруса Яблоки Моченые. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|