Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
2236 kkal
|
Lemak: 92,38g | Prot: 75,68g | Karb: 278,53g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Эфко Йогурт Питьевой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Режано Сыр Монтазио. Makan Siang: Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски, Квашеная Капуста. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Heinz Кетчуп Томатный, Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Mission Deli Лаваш Деревенский, Real Сырники Классические. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|