Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
698 kkal
|
Lemak: 37,31g | Prot: 51,15g | Karb: 38,01g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, ВкусВилл Сыр Монастырский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Свинина Запеченая, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|