Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
2191 kkal
|
Lemak: 125,10g | Prot: 144,22g | Karb: 309,93g.
Makan Pagi: Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Makan Siang: Магнит Банан, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Индилайт Люля-Кебаб, Макароны Барила с оливковым. Makan Malam: Суши Вок Роллы Аяши, Суши Вок Роллы Филадельфия, Хлебный Город Батон Молочный. Camilan/Lainnya: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Милка Шоколад с Цельным Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentina_870
|