Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
1713 kkal
|
Lemak: 114,54g | Prot: 145,97g | Karb: 25,98g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Эконива Молоко 2,5% , Кофе. Makan Siang: Фундук Фундук, Дымов Сырокопчёный Бекон, Bonfesto Сыр Творожный, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Makan Malam: Помидоры, Рыбастория Сёмга Слабосоленая, Говядина Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лари Ку
|