Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
585 kkal
|
Lemak: 23,20g | Prot: 46,34g | Karb: 40,34g.
Makan Pagi: Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни. Makan Siang: ЭГО Творог со Сливой и Бергамотом со Сливками, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|