Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2023:
|
579 kkal
|
Lemak: 18,76g | Prot: 18,78g | Karb: 81,38g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Tape Singkong, Nissin Gabin Milk, Pastel. Makan Siang: Ayam Kecap, Sambal Goreng Kentang, Pastel, Nasi Kuning. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maryamdiant
|