Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2023:
|
2409 kkal
|
Lemak: 70,18g | Prot: 116,00g | Karb: 322,45g.
Makan Pagi: Dalmatia Fig Spread, Mehadrin Dates, Farm Boy White Bread, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка , Ростагррэкспорт Творог 9%, Яйцо, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano , Schwartz's Smoked Meat Brisket , Lawash Bakery Лавашик. Makan Siang: Arla Lactose Free Cream Cheese, Farm Boy White Bread, Schwartz's Smoked Meat Brisket . Makan Malam: Масло Подсолнечное, Салат морковча 🥕, Лук, Помидоры, Рис Отварной, Белый Амур. Camilan/Lainnya: Mehadrin Dates, Kevin's Rice Cracker, No Name Maria Biscuits, Zentis Marzipan Kartoffeln , Nonni's Biscotti, Конфеты из Молочного Шоколада, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|