Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2015
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
439 kkal
|
Lemak: 17,54g | Prot: 7,53g | Karb: 63,38g.
Makan Pagi: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Пирожок с Картошкой. lagi...
|
|
1732 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Duduk - 5 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Korty_K
|