Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2023:
|
674 kkal
|
Lemak: 22,87g | Prot: 49,35g | Karb: 72,28g.
Makan Pagi: Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Мёд, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Bombbar Protein Cookies Cherry, Картошка Вареная, Свинина Запеченая. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|