Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2015
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
253 kkal
|
Lemak: 4,84g | Prot: 16,54g | Karb: 39,18g.
Makan Pagi: Киви, Апельсин. Makan Siang: Курица Вареная, Куриный Бульон. lagi...
|
|
2291 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chikinkira.08
|