Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2023
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 43,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2023:
|
1604 kkal
|
Lemak: 75,44g | Prot: 83,43g | Karb: 146,29g.
Makan Pagi: из Лавки Улитка с Корицей, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Мультизерновой Хлеб, Махеевъ Майонез Провансаль. Makan Siang: Пятерочка Хурма, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, ВкусВилл Шоколадный Микс Торт, ВкусВилл Печенье Алюметте, из Лавки Улитка с Корицей. Camilan/Lainnya: Махеевъ Майонез Провансаль, Мультизерновой Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), из Лавки Улитка с Корицей, ВкусВилл Печенье Алюметте. lagi...
|
Kehilangan 20,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|