Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2023
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2023:
|
1880 kkal
|
Lemak: 107,60g | Prot: 63,17g | Karb: 172,19g.
Makan Pagi: Доброгост Сало Белорусское, Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Makan Malam: 48 Копеек Эскимо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Котлета из Говядины . Camilan/Lainnya: Печенье к Чаю, Финик. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|