Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2023:
|
1613 kkal
|
Lemak: 46,92g | Prot: 143,01g | Karb: 141,93g.
Makan Pagi: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Makan Siang: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Своя Компания Сковорода с Морепродуктами. Makan Malam: Yami Yami Рамен с Куриной Грудкой. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|