Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2023
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 50,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2023:
|
485 kkal
|
Lemak: 12,74g | Prot: 56,42g | Karb: 40,12g.
Makan Pagi: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Makan Siang: Помидоры Черри, Соевый Соус, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Брокколи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Via Gaz
|