Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
1564 kkal
|
Lemak: 56,25g | Prot: 98,21g | Karb: 167,96g.
Makan Pagi: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Карат Творог Зерненый 4%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Вологжанка Молоко 2,5%, Рост Маслянистый Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яйцо Куриное, Nulka Изолят Соевого Белка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Global Village Яблоки Роял Гала , Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Макси Филе Птицы в Сухарях, Макароны с Фаршем, Картофельный Суп. Makan Malam: Лавка Пекаря Чизкейк Классический, Бургер Кинг Латте без Сахара. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Изюм Черный, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Агуша Творог Детский 4,5%, Мармеладная Сказка Зефир Сказочный с Вишней. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|