|
Супер.. набрала всё, что сбрасывала так долго. Хочется умереть
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
1493 kkal
|
Lemak: 39,71g | Prot: 43,38g | Karb: 235,51g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей. Makan Siang: Плов с Индейкой, ВкусВилл Немедовик с Малиной. Makan Malam: Foodband Рождественский Пирог. Camilan/Lainnya: Ehrmann Grand Dessert Double Choc. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|