Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2023
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
1428 kkal
|
Lemak: 118,14g | Prot: 67,91g | Karb: 24,87g.
Makan Pagi: Ufood Какао Тертое, Кофе, Мералад Урбеч из Золотого Миндаля, METRO Миндальная Мука, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Яйцо, ВкусВилл Творог для Сырников 9%. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Конфеты Леонардо, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Кофе, Грецкие Орехи, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Global Village Оливки без Косточек, Квашеная Капуста, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|