|
Уже без ковида)
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
1779 kkal
|
Lemak: 87,25g | Prot: 78,21g | Karb: 170,82g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Додо Пицца Пицца Трюфельная с Мортаделлой. Makan Siang: Global Village Опята Маринованные , Макфа Спагетти Отварные, Стархиткофе Курица в Сливочном Соусе. Makan Malam: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Крупская Шоколад Особый. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Времяжорка
|