Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2023
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2023:
|
1512 kkal
|
Lemak: 70,84g | Prot: 87,54g | Karb: 124,93g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Союшка Тофу, Красные Помидоры, Hi Hiballs Фрикадельки Растительные. Makan Siang: Кабачки Жареные, Гарнец Нутовая Мука, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Makan Malam: Мёд, Творог 0%. Camilan/Lainnya: Клементины, Caravan Финики Королевские. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Savi Flex
|