Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2023
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
2341 kkal
|
Lemak: 100,64g | Prot: 221,71g | Karb: 44,48g.
Makan Pagi: Селяночка Рисовая Мука, Селяночка Овсяная Мука, Nutriversum Isopro, Яичный Белок, Яйцо, Творог 9%. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, 3 Fish Горбуша Кусочки , Куриное Филе, Яйцо, Яичный Белок. Makan Malam: Станичные Арахис Жареный , Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Рибай Стейк, Фанагория Рислинг Номерной Резерв. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|