Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2023
|
120,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 38,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
1216 kkal
|
Lemak: 63,86g | Prot: 51,36g | Karb: 112,56g.
Makan Pagi: Пармезан Сыр, Пармезан Сыр, Кофе с Молоком, ВкусВилл Нерка Слабосолёная, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Перекресток Сельдь под Шубой. Makan Malam: Вкуснотеево Масло Сливочное, Перекресток Сельдь под Шубой, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|