Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2023
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
918 kkal
|
Lemak: 10,35g | Prot: 38,23g | Karb: 167,39g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Макароны Отварные. Makan Siang: Чили Шрирача, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Сметана 20%, Горбуша Запеченная, Картошка Печеная. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FReeZiNgzhe
|