Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2023
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2023:
|
1349 kkal
|
Lemak: 8,16g | Prot: 39,01g | Karb: 291,18g.
Makan Pagi: Перловка Отварная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Makan Malam: Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Приготовленная Брокколи (без Жира), Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|