Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
2220 kkal
|
Lemak: 98,97g | Prot: 107,89g | Karb: 230,91g.
Makan Pagi: Пятерочка Хурма. Makan Siang: Хайнц Соус Цезарь, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Петелинка Филе Бедра без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юююююююлия
|