Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2023
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2023:
|
1519 kkal
|
Lemak: 44,43g | Prot: 85,97g | Karb: 193,38g.
Makan Pagi: Яблоко, Кофе, Грецкие Орехи, Эубикор Клетчатка, Корица, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Папа Может Ветчина с Индейкой, Помидоры, Президент Творожный Сыр с Травами, Огурец, Белая Дача Салат Айсберг. Makan Siang: Кофе, Baker House Торт Тирамису, Паста Карбонара. Makan Malam: Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Грецкие Орехи, Корица, Эубикор Клетчатка, Яблоко, Кофе, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|