Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2023:
|
2954 kkal
|
Lemak: 133,35g | Prot: 136,98g | Karb: 297,26g.
Makan Pagi: Sports Research Омега 3, Магнит Банан, Мандарины, Epica Смесь из Семян Тыквы, Печенья Бискотти и Белого Шоколада, Epica Йогурт Crispy Лимон, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Домик в деревне Молоко 0,5%, FITKIT Protein Cake Tiramisu. Makan Siang: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Ашан Картофель Молодой Запечённый , Рибай Стейк, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Itle Салат Греческий. Makan Malam: ITLV Маслины без Косточки, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок Шоколадный, Arla Сыр Натура Light, Коломенское Батон Нарезной, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bonvida Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Помело. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadi_nutritionfit
|