Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2023
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2023:
|
2427 kkal
|
Lemak: 100,27g | Prot: 109,94g | Karb: 260,35g.
Makan Pagi: Venchi Cremino Pistacchio, Milbona Greek Yogurt Fat Free, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Prozis Peanut Butter. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette di Mais Bio, Solo Verdura Fagiolini Finissimi, Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Lidl Hamburger di Chianina. Makan Malam: Prozis Real Whey 100% Biscotto e Crema, Scalogno o Cipollotti, Caciotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Orecchiette, Uovo. Camilan/Lainnya: Pavesini Pavesini al Cacao. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|