Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2023:
|
683 kkal
|
Lemak: 19,15g | Prot: 23,91g | Karb: 104,93g.
Makan Pagi: Doğal Peynir, Acuka, Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti. Makan Siang: Muz. Makan Malam: Patatesli Gözleme. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clawdeen_
|