Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2023
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 35,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2023:
|
3231 kkal
|
Lemak: 180,66g | Prot: 161,33g | Karb: 189,87g.
Makan Pagi: ВкусВилл Халва Арахисовая , Арахис, Грецкие Орехи, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Фабрика Качества Ребрышки Свиные. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Ашан Вырезка Телячья. Camilan/Lainnya: Арахис, ВкусВилл Халва Арахисовая , Мандарины, Zonin Вино Игристое Розовое Брют. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АленаFox17
|