Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2023
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 39 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2023:
|
1485 kkal
|
Lemak: 91,86g | Prot: 51,70g | Karb: 112,71g.
Makan Pagi: Виктория Салат Нептун, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Домашний Наполеон. Makan Siang: Селедка под Шубой, Золотая семечка Растительное Масло, Green Ray Опята Маринованные, Вкуснотеево Масло Сливочное, Картошка Вареная, Карп Жареный. Makan Malam: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Домашний Наполеон. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|