Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2023
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2023:
|
1424 kkal
|
Lemak: 33,72g | Prot: 24,87g | Karb: 158,29g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Mivimex Соевый Соус, Гречневая Каша, Orion Чокопай, Кофе с Молоком. Makan Siang: Спартак Шоколад Молочный с Изюмом, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|