Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2023:
|
1724 kkal
|
Lemak: 85,67g | Prot: 70,65g | Karb: 179,43g.
Makan Pagi: Перекресток Пирожок с Яблоком, Дороничи Сметана, Вятская Дымка Сырок с Изюмом, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимый). Makan Siang: Хлебница Штрудель Вишневый, Nesquik Какао на Молоке, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пиканта Кабачковая Икра, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Жареное Филе Свинины. Makan Malam: Вастэко Вафли из Полбы Морковь-Тыква, Чай, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. Camilan/Lainnya: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya_bazy_bee
|