Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2023
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2023:
|
1449 kkal
|
Lemak: 56,57g | Prot: 93,82g | Karb: 128,63g.
Makan Pagi: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Малиновое Варенье, Черный Принц Сыр, Село Зелёное Творог 5%. Makan Siang: Куединский Мясокомбинат Котлеты Говяжьи , Рис Отварной. Makan Malam: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Картошка Печеная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|