Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2023
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2023:
|
1431 kkal
|
Lemak: 116,18g | Prot: 71,40g | Karb: 30,59g.
Makan Pagi: Мералад Урбеч из Золотого Миндаля, Ufood Какао Тертое, Кофе, Руккола, Хлеб льняной Москва, Авокадо Авокадо, Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка, Зеленая Линия Масло Гхи, Яйцо. Makan Siang: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Грецкие Орехи, Ufood Какао Тертое, Квашеная Капуста, Maestro de Oliva Гигантские Оливки с Косточкой, Цветная Капуста, Скумбрия. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|