Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2023:
|
1181 kkal
|
Lemak: 49,70g | Prot: 78,77g | Karb: 126,56g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate, Зернистая Икра Кеты Hipilove.Ru, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной . Makan Siang: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Kinder Country, Кофе Эспрессо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Makan Malam: Zotman Пепперони, Зернистая Икра Кеты Hipilove.Ru, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gold tangerine
|