Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2023
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2023:
|
1466 kkal
|
Lemak: 65,08g | Prot: 56,18g | Karb: 170,31g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничная Каша. Makan Siang: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, ВкусВилл Пельмени с Курицей . Makan Malam: Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб. Camilan/Lainnya: Ашан Киви, Банан, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neugodova87
|