Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2023:
|
1784 kkal
|
Lemak: 96,59g | Prot: 102,04g | Karb: 135,48g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Хлебосольный Хлеб Деревенский, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Водоросли Беломорские Ламинария, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе с Молоком, Виноград, Grow Food Творожное-Банановый Десерт. Makan Siang: Grow Food Свекольник с Курицей, Золотая Русь Сок Гранатовый, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Хурма, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр 50%. Makan Malam: Курага, Чай, Финик, Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Золотая Подкова Окорочка Запечённые на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marishabatanik
|