Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2023
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2023:
|
1598 kkal
|
Lemak: 92,55g | Prot: 130,27g | Karb: 59,93g.
Makan Pagi: Окское Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Valio Сыр 5%, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Makan Siang: Наша Семья Суп Овощной, ВкусВилл Халва Арахисовая , С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Глобус Крем Чиз , Красные Вишни, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АленаFox17
|