Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2023
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2023:
|
1308 kkal
|
Lemak: 73,48g | Prot: 48,49g | Karb: 118,93g.
Makan Pagi: Гречаники, Помело, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Good Food Семечки Подсолнечника, Линия Здоровья Лён, Сухие Цельные Семена Кунжута, Руккола, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.ten
|