Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2023:
|
1853 kkal
|
Lemak: 93,43g | Prot: 91,62g | Karb: 164,96g.
Makan Pagi: Аладушкин Фруктовый Сочень с Вишней, Красные Помидоры, Пирог с Капустой, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Ратимир Язык Прессованный. Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ратимир Язык Прессованный, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Makan Malam: Пирог с Абрикосами, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сырники из деревни творог. Camilan/Lainnya: Мандарин, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлячок спортментик
|