Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2023
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2023:
|
1462 kkal
|
Lemak: 56,24g | Prot: 132,26g | Karb: 109,33g.
Makan Pagi: Хлебопек Хлеб Бородинский, Ореховая Роща Миндаль, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Яйцо, Пятерочка Помидоры. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Болгарский Перец, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Зимовье Фасоль Стручковая. Makan Malam: Красная Смородина, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|