|
昨天還吃鹹酥雞 不知怎麼的還瘦了0.4🤪
|
42,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2023:
|
269 kkal
|
Lemak: 4,89g | Prot: 3,50g | Karb: 53,45g.
Makan Siang: 惠幼 黑棗精華露, Crown 餅乾, 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|