Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2023:
|
1263 kkal
|
Lemak: 42,43g | Prot: 70,68g | Karb: 152,04g.
Makan Pagi: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Фундук Фундук, Leaftogo Коллаген, 36,6 Витамин с, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан. Makan Siang: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, SPAR Морковь по-Корейски со Спаржей, Вареное Яйцо. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Агро-Альянс Рис Басмати, Лосось. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|