Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2023
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2023:
|
1178 kkal
|
Lemak: 57,01g | Prot: 53,74g | Karb: 112,32g.
Makan Pagi: Салат Лето в банке, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Мясновъ Вареники с Творогом. Camilan/Lainnya: Акконд Конфета Картошка, Рот Фронт Халва Глазированная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена КалинБер
|