Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2023
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
1408 kkal
|
Lemak: 112,79g | Prot: 72,66g | Karb: 32,67g.
Makan Pagi: Ufood Какао Тертое, Кофе, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка, Икра, Хлеб льняной Москва, Шампиньоны, Зеленая Линия Масло Гхи, Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Грецкие Орехи, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Фундук Фундук, Arubio Какао Масло, Ufood Какао Тертое, Квашеная Капуста, Цветная Капуста, Мойва. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|