Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2023:
|
745 kkal
|
Lemak: 19,55g | Prot: 42,71g | Karb: 105,97g.
Makan Pagi: الحليب (الخالي من الدسم), الموز. Makan Siang: الموز, الحليب (الخالي من الدسم), بيضة. Makan Malam: بيضة, الموز. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hediaderradj511
|