Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2023
|
122,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,2 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2023:
|
1041 kkal
|
Lemak: 39,81g | Prot: 59,60g | Karb: 109,94g.
Makan Siang: Форель Слабосоленая. Makan Malam: Помидоры Черри, Арнаут Бездрожжевой Лаваш, Арла Сыр Натура Сливочный, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк . Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Красное , Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_47
|